Wohltuende Workouts im Wasser: Unsere Aqua Balance-Kurse

Training im Wasser für mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden an Land. Die aufeinander aufbauenden, von motivierender Musik begleiteten Trainingseinheiten im Wasser verbessern die Leistungsfähigkeit Ihres Körpers und stärken Nerven-, Herz-Kreislauf-System, Muskulatur, Faszien und Gelenke. Die gleichzeitige Kräftigung der Muskulatur und Entspannung im warmen Wasser lindern besonders gut schmerzhafte Beschwerden in Gelenken und der Wirbelsäule.

Kursinformationen

Kursinformationen

Aqua Balance

Preis 79,00 €
(Eintrittspreis für 1,5 Std. inklusive; wer länger bleiben will kann einfach über die Nachzahlfunktion verlängern)
Altersgruppe 18 - 99 Jahre
Teilnehmerzahl maximal 8 (Lehrschwimmbecken) / 12 (Wellenbecken)
Ort Lehrschwimmbecken / Wellenbecken
Kursumfang 7 x 45 Minuten
Kurszeiten Mo. 20:30 - 21:45 Uhr (Lehrschwimmbecken)
Do. 18:15 - 19:00 Uhr (Lehrschwimmbecken)
Do. 19:15 - 20:00 Uhr (Lehrschwimmbecken)
Fr. 08:15 - 09:00 Uhr (Wellenbecken)
 
Termine und Verfügbarkeiten finden Sie im Online-Shop
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