Training im Wasser für mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden an Land. Die aufeinander aufbauenden, von motivierender Musik begleiteten Trainingseinheiten im Wasser verbessern die Leistungsfähigkeit Ihres Körpers und stärken Nerven-, Herz-Kreislauf-System, Muskulatur, Faszien und Gelenke. Die gleichzeitige Kräftigung der Muskulatur und Entspannung im warmen Wasser lindern besonders gut schmerzhafte Beschwerden in Gelenken und der Wirbelsäule.
Aqua Balance | |
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| Preis | 79,00 € (Eintrittspreis für 1,5 Std. inklusive; wer länger bleiben will kann einfach über die Nachzahlfunktion verlängern) |
| Altersgruppe | 18 - 99 Jahre |
| Teilnehmerzahl | maximal 8 (Lehrschwimmbecken) / 12 (Wellenbecken) |
| Ort | Lehrschwimmbecken / Wellenbecken |
| Kursumfang | 7 x 45 Minuten |
| Kurszeiten | Mo. 20:30 - 21:45 Uhr (Lehrschwimmbecken) Do. 18:15 - 19:00 Uhr (Lehrschwimmbecken) Do. 19:15 - 20:00 Uhr (Lehrschwimmbecken) Fr. 08:15 - 09:00 Uhr (Wellenbecken) Termine und Verfügbarkeiten finden Sie im Online-Shop Keine Kurse in den Ferien und an Feiertagen! |
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